Védekezés, vagy kapcsolódás?- Amikor az önvédelmünk választ el saját magunktól és másoktól

Félelem és szeretet – két alapvető működésmódunk.
A szeretet szívből jön, a félelem mindig az önvédelmünkből.
A legtöbb reakciónkat, döntésünket, kapcsolatunkat tudattalanul, vagy a félelem, vagy a szeretet hatja át.

A félelem védekezik, visszahúzódik, kontrollál. A szeretet nyitott, elfogadó, és a kapcsolódásra épít. Ez a két belső állapot teljesen máshogyan hat ránk – mentálisan, érzelmileg és fiziológiailag is.